Naturopathie

La naturopathie est une médecine traditionnelle comme la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) ou l’Ayurveda (Médecine Traditionelle Indienne).

C’est l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

Il s’agit d’une thérapie qui intègre une vision holistique (globale) de la santé. Elle s’attache à trouver la cause profonde d’une problèmatique de santé au lieu de traiter uniquement l’organe défaillant et de lutter contre un symptôme.

Quand consulter un naturopathe ?

On peut consulter un naturopathe à tous les âges et à tous les moments de la vie, et plus spécifiquement lors des périodes suivantes :

  • Si vous vivez des moments de stress, de tensions intenses, de déprime et que vous désirez être soutenu par des méthodes naturelles.
  • Pour vous aider à retrouver un équilibre, vous libérer de vos kilos superflus ou apprendre à vous nourrir sainement.
  • Pour accompagner les maux qui vous gênent au quotidien et de façon chronique (troubles du sommeil, migraines, fatigue, troubles articulaires, circulatoires, digestifs, musculaires, cutanés, ORL…).
  • Pour accompagner la femme dans les différentes étapes de sa vie (soutien de la fertilité, amélioration des troubles du cycle, accompagnement avant, pendant et après la grossesse, pendant la ménopause).
  • Pour la santé de votre bébé, enfant ou adolescent (soutien immunitaire, troubles ORL, digestifs, de la peau, troubles du sommeil, examens…).
  • Pour vous aider en collaboration avec votre médecin à mieux supporter les traitements médicaux (chimiothérapie, radiothérapie, antibiothérapie).
  • Pour conserver et optimiser votre santé globale par des produits naturels.

Comment se déroule une séance ?

Mon accompagnement est un moment de partage et d’écoute.

La première séance permet, grâce à la recherche de causes de désagréments et de sources de dévitalisation, d’établir un programme d’hygiène de vie personnalisé.

Je procède donc à une anamnèse ; il s’agit d’un questionnaire bien précis concernant votre quotidien, vos habitudes alimentaires, votre sommeil, ainsi que le fonctionnement des différents systèmes de votre corps.

La naturopathie ne propose pas de solutions miracles, mais vous transmet des conseils qui vous permettent d’agir de manière autonome et naturelle sur votre santé.

Deux à cinq rendez-vous de suivi sont nécessaire pour faire le point sur votre état de santé et la mise en place de votre programme d’hygiène de vie. Cela nous permet d’ancrer de nouvelles habitudes adaptées à votre cas.

Ces séances ont pour but de soigner vos déséquilibres en profondeur et de vous rendre autonome.