
Petite rencontre à l’Hippocampe à Ouessant pour répondre à vos questions sur l’herboristerie et la naturopathie.

Naturopathie – Thérapie florale (Fleurs de Bach)
Bien préparer la rentrée avec la naturopathie.
Je partagerai avec vous des astuces pour intégrer des habitudes saines dans votre quotidien afin que vous ayez l’énergie nécessaire pour entamer cette nouvelle saison avec joie et bonne humeur.
VENDREDI 18 SEPTEMBRE à 10h30
Lieu :
Librairie « Comme les grands »
6 rue de la 2ème DB
29200 Brest
Réservation obligatoire :
Tarif : 10€
Le gomasio est un condiment japonais qui vient de « goma » pour « sésame », et de « shio » pour « sel ». C’est un mélange de graines de sésame grillées et de sel marin. Utilisé dans la cuisine japonaise depuis plusieurs milliers d’années, il contribue à rehausser le goût d’un plat. Il est surtout connu pour sa capacité à se substituer au sel.
Le gomasio a de nombreux bienfaits :
Dans une poêle chaude, à sec, faire griller 180 g de graines de sésame. Retirer du feu lorsque le mélange devient doré. Laisser refroidir puis mélanger avec 20 g de sel à l’aide d’un robot ou d’un mortier. Mettre en pot.
Il s’utilise comme un sel classique. On peut le saupoudrer sur une salade, l’utiliser dans le plats chauds, en fin de cuisson, sur des légumes, une viande ou des pâtes.
Pour en savoir plus sur la naturopathie, vous pouvez lire l’article tiré de mon interview par Denise Pion en février 2020 ci dessous:
https://www.prontopro.fr/blog/connaissez-vous-la-naturopathie/
Où et quand?
A la polyclinique de KERAUDREN (Materniteam)
Le vendredi 22 novembre 2019 à 14h00.
A la librairie « comme les grands », 6 rue de la 2ème DB, 29200 Brest.
Tarif : 10€
Durée : 1h
Réservation au 02 29 62 28 97
Où et quand?
A la polyclinique de KERAUDREN (Materniteam)
Le samedi 21 et dimanche 22 septembre 2019 à la salle Socio Culturelle de Saint-Renan.
Découverte de la naturopathie:
Bilan vitalité 20 min
Conseils d’hygiène de vie
Présentation du cabinet de naturopathie
Le programme complet du salon:
Adoptez les bons réflexes pour affronter les différents symptômes qui accompagnent la grossesse.
L’hygiène de vie va passer par 3 axes :
La naturopathie est un complément idéal pour mieux vivre sa grossesse et préparer son corps à l’accouchement.
Que manger au quotidien? Comment faire le plein de vitamines et minéraux dans l’alimentation? Comment accompagner les différents maux par des méthodes naturelles?
SAMEDI 14 SEPTEMBRE à 10H30
Lieu :
Librairie « Comme les grands »
6 rue de la 2ème DB
29200 Brest
Réservation au 02 29 62 28 97